Der Aufblühen-Blog
In unserem Blog möchten wir weiterbilden, informieren, DIY’s, Rezepte und einzelne Öle vorstellen und unsere Gedanken niederschreiben. Zudem wollen wir auch Tipps für einen gesunden, schadstofffreien Lebensstil geben. Es sollte für jeden etwas dabei sein.
Ätherische Öle in der Schwangerschaft
Können ätherische Öle in der Schwangerschaft genutzt werden? Und wenn ja, was gibt es Wichtiges zu beachten?
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Wie funktioniert eigentlich das Riechen?
Weshalb rufen Gerüche sofort Erinnerungen oder Emotionen bei uns hervor? Und warum sollen Düfte Einfluss auf unsere Körperfunktionen haben?
Ätherische Öle und Haustiere
Vielleicht geht es dir genauso wie mir zu Beginn und du fragst dich, ob du überhaupt ätherische Öle im Haushalt nutzten solltest, wenn du ein Haustier hast!?
Starterkit – Was nun?
Falls es dir nur annähernd so wie mir geht, als ich mein Starterkit zum ersten Mal geöffnet habe – nämlich entzückt vom Wohlgeruch, aber völlig überfordert von der Menge an Ölen und was ich jetzt damit tun soll oder kann – dann bist du bestimmt dankbar für ein paar Tipps, wie du das Ganze jetzt weiter angehen sollst.
NingXia – der Power Saft
NingXia ist ein super leckerer Saft mit Power!! Der Drink beinhaltet Wolfsbeere, Extrakte von Pflaume, Apfelbeere, Kirsche, Blaubeere und Granatapfel – vollgepackt mit fruchtig, saftigen Aromen. Zusätzlich zu diesen Zutaten beinhaltet NingXia Reds Rezeptur reinen Vanilleextrakt und die ätherischen Öle von Zitrone, Orange, Yuzu und Mandarine, was das Ganze einfach lecker macht.
Brustbalsam
Ein Brustbalsam für wohltuenden und tiefen Atem. Dieser DIY Brustbalsam ist ganz schnell gemacht und sicher in der Anwendung. Er funktioniert supergut, wenn man das Atemsystem mit extra Power unterstützen will. Einfach auf die Brust auftragen und durchatmen.
WC-Reiniger Tabs
Zutaten ca. 24 Tabs (je nach Größe) 300 g Natron wenig Leitungswasser (2 TL) 100 g Zitronensäure 6 Tr Ätherische Öle (zB. Orange, Zitronella und
Flüssiges Waschmittel
Zutaten für eine 2,5 l – Flasche 40 ml Backpulver 40 ml Natron 2 Käppchen Thieves Haushaltsreiniger 40 ml YL Thieves Waschmittel 3-6 Tropfen Zitrone
Aufbewahrung und Haltbarkeit der Öle
Ätherische Öle reagieren auf Licht sehr empfindlich, weshalb man sie bevorzugt in dunklen Fläschchen an einem dunklen Ort aufbewahren sollte. Auch Temperaturschwankungen werden von den Ölen nicht gut toleriert. Der Kontakt zu Sauerstoff sollte so gering wie möglich gehalten werden (nicht die Flaschen offen herumstehen lassen oder zu viel schütteln).
Photosensitive ätherische Öle
In der Sonne am Meer an einem Margarita zu nippen ist eine entspannende Vorstellung – allerdings kann man Gefahr laufen sich eine sogenannte „Margarita-Verbrennung“ zuzulegen. In unseren Breitengraden ist die Wiesengräserdermatitis oder auch Photodermatitis besser bekannt. Was steckt dahinter? Die Photosensitiviät.